4,2 km
Jag tror att vi har lite jetlag ändå. Jag vaknade vid 6 igår och idag vid 06:30 och var pigg och kunde inte somna om. W vaknade vid 3 inatt och kunde inte heller somna om så han lär ju vara ganska trött ikväll efter jobbet. Men jag tycker om tidiga dagar, gillar att kunna äta frukost i lugn och ro och ha hela dagen framför mig.
Idag var i alla fall dagen jag tvingade mig själv ut på en löprunda. Har inte tränat på cirka tre veckor så det var verkligen på tiden men Gud vad jag tycker att det är svårt att komma till skott! Men när jag väl är ute och springer (och framförallt efter) så är det väldigt skönt! Jag började med en lite kortare runda på 4,2 km och sprang och gick om vartannat. Blodsockret höll sig stabilt under hela rundan, men jag har alltid med mig druvsocker ifall jag skulle bli låg. Det är sån stor hjälp att ha sensorn när jag tränar, jag kan snabbt se vart blodsocker är på väg och häva en känning innan den ens kommer! Nu är målet att fortsätta att jogga under sommaren och köra några pass på Friskis.
